BOOK TIPS | Minuman Penyegar Ini Bisa Membakar Lemak Perut Dengan Cepat
  Kamis, 31 Juli 2014, 08:16
home kategori Book Tips minuman penyegar ini bisa membakar lemak perut dengan cepat
Minuman Penyegar Ini Bisa Membakar Lemak Perut Dengan Cepat

nanas.jpg Sabtu, 3 November 2012, 14:04
telah dibaca: 2332 Orang
komentar: Orang

Tak hanya merusak penampilan, lemak di perut juga paling berbahaya dibandingkan dengan lemak di bagian tubuh lainnya. Untuk itu, berbagai cara pun banyak dilakukan untuk melunturkan lemak di perut yang bikin buncit.

Ada beberapa minuman yang dapat Anda minum tanpa rasa bersalah dan benar-benar dapat menurunkan berat badan, terutama mengurangi lemak di bagian perut.

Berikut 4 minuman yang dapat menggempur lemak di perut, seperti dilansir Foxnews:

1. Smoothie Semangka
Tanpa ditambah gula, smoothie semangka adalah cara bebas bersalah untuk melembabkan tubuh dan minuman segar yang rendah kalori. Tidak hanya sebagai hydrator alami karena kandungan airnya, semangka juga sarat dengan nutrisi, termasuk likopen yang melawan kanker, serta asam amino yang dikenal sebagai arginin.

Sebuah studi di Journal of Nutrition menemukan bahwa arginin dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot, sehingga menyiapkan pendongkrak metabolisme.

2. Es Teh Peppermint
Es teh peppermint (tanpa atau sedikit gula) bukan hanya penyegar yang super di musim panas, tapi juga penggempur lemak perut yang super efektif. Peppermint membantu proses lemak perut, memastikan bahkan makanan tinggi lemak seperti burger dan steak dicerna dengan cepat, yang membantu mencegah kembung.

3. Frappe Nanas
Frappe nanas dengan campuran minyak biji rami adalah perpaduan yang super. Minyak biji rami menambahkan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA), zat yang telah terbukti menghancurkan lemak. Sedangkan nanas sendiri mengandung bromelain, suatu enzim yang membantu memecah protein, memudahkan pencernaan dan mengusir kembung.

4. Teh Hijau
Selain mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, teh hijau bermanfaat bagi seluruh tubuh dan mengandung catechin, antioksidan yang menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak perut.

Jika Anda minum teh hijau sebelum latihan, senyawa ini juga bisa meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik.


Berita Terkait
Cuaca
East Java City: Malang

Weather Conditions:
Sunrise: and Sunset:
Temperature: Celcius

Forecast For Tomorrow

Weather Conditions:
low °C: high °C:
malang dan sekitarnya
Jadwal Bola
Jadwal Bola Piala Dunia 2014 Lengkap

Jadwal Piala Dunia 2014 berikut bisa jadi pegangan Anda dalam menikmati gegap gempita World Cup 2014 yang bakal dihelat dalam beberapa hari mendatang. 32 negara dibagi menjadi delapan grup akan adu ketangkasan dan tehnik di panggung bergensi pesta ... selengkapnya
Jadwal Tayang Bioskop
--- DIENG ---

KAMAR 207    
13:15  15:15  20:15
    
STEP UP: ALL IN    
13:00  15:15  20:15 

--- MATOS ---
Selebritis Dan Artis
[304 p] - [634110 t p] - [1241 hts hr i] - [32711550 t hts] - [18 ol]
All Contact

Untuk informasi lebih jelas anda bisa menghubungi melalui hotline kami di bawah ini

selengkapnya

site and design by animaxline



ANIMAXLINE tim mengucapkan selamat hari raya idul fitri.
Untuk detail Kaos Photography Aperture wana hitam dan merah... lihat selengkapnya