BOOK TIPS | Minuman Penyegar Ini Bisa Membakar Lemak Perut Dengan Cepat
  Rabu, 23 April 2014, 20:53
home kategori Book Tips minuman penyegar ini bisa membakar lemak perut dengan cepat
Minuman Penyegar Ini Bisa Membakar Lemak Perut Dengan Cepat

nanas.jpg Sabtu, 3 November 2012, 14:04
telah dibaca: 2084 Orang
komentar: Orang

Tak hanya merusak penampilan, lemak di perut juga paling berbahaya dibandingkan dengan lemak di bagian tubuh lainnya. Untuk itu, berbagai cara pun banyak dilakukan untuk melunturkan lemak di perut yang bikin buncit.

Ada beberapa minuman yang dapat Anda minum tanpa rasa bersalah dan benar-benar dapat menurunkan berat badan, terutama mengurangi lemak di bagian perut.

Berikut 4 minuman yang dapat menggempur lemak di perut, seperti dilansir Foxnews:

1. Smoothie Semangka
Tanpa ditambah gula, smoothie semangka adalah cara bebas bersalah untuk melembabkan tubuh dan minuman segar yang rendah kalori. Tidak hanya sebagai hydrator alami karena kandungan airnya, semangka juga sarat dengan nutrisi, termasuk likopen yang melawan kanker, serta asam amino yang dikenal sebagai arginin.

Sebuah studi di Journal of Nutrition menemukan bahwa arginin dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot, sehingga menyiapkan pendongkrak metabolisme.

2. Es Teh Peppermint
Es teh peppermint (tanpa atau sedikit gula) bukan hanya penyegar yang super di musim panas, tapi juga penggempur lemak perut yang super efektif. Peppermint membantu proses lemak perut, memastikan bahkan makanan tinggi lemak seperti burger dan steak dicerna dengan cepat, yang membantu mencegah kembung.

3. Frappe Nanas
Frappe nanas dengan campuran minyak biji rami adalah perpaduan yang super. Minyak biji rami menambahkan asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA), zat yang telah terbukti menghancurkan lemak. Sedangkan nanas sendiri mengandung bromelain, suatu enzim yang membantu memecah protein, memudahkan pencernaan dan mengusir kembung.

4. Teh Hijau
Selain mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung, teh hijau bermanfaat bagi seluruh tubuh dan mengandung catechin, antioksidan yang menurut penelitian dapat membantu mengurangi lemak perut.

Jika Anda minum teh hijau sebelum latihan, senyawa ini juga bisa meningkatkan pembakaran lemak selama latihan aerobik.


Berita Terkait
Cuaca
East Java City: Malang

Weather Conditions: Light Rain
Sunrise: 5:25 am and Sunset: 5:20 pm
Temperature: 93 Celcius

Forecast For Tomorrow

Weather Conditions: Scattered Thunderstorms
low °C: 77 high °C: 89
malang dan sekitarnya
Jadwal Bola
Jadwal Bola Yang Di Tayang kan Televisi Nasional 22-24 April 2014

Berikut jadwal tayangan televisi nasional untuk tanggal 22-24 April 2014.

SELASA, 22 APRIL 2014
ENGLISH PREMIER LEAGUE
02.00 WIB - Manchester City vs West Brom - beIN Sports 3 (Live)

AFC CHAMPIONS ... selengkapnya
Jadwal Tayang Bioskop
--- DIENG ---

THE RAID 2: BERANDAL    
12:30  15:20
    
CAPTAIN AMERICA: THE WINTER SOLDIER    
18:10  20:50
    
TRANSCENDENCE    
13:00  15:25  17:50  20:15
    

--- MATOS ---
Selebritis Dan Artis
[915 p] - [532753 t p] - [4498 hts hr i] - [32200083 t hts] - [10 ol]
All Contact

Untuk informasi lebih jelas anda bisa menghubungi melalui hotline kami di bawah ini

selengkapnya

site and design by animaxline



Kaos Photography Aperture.
Untuk detail Kaos Photography Aperture wana hitam dan merah... lihat selengkapnya